Co jeść „zamiast”? Czy ograniczenie mięsa oznacza niedobory? Czy należy stosować suplementy? Dlaczego bez mięsa nie czuję się najedzony? Na ostatnim live na moim Instagramie padło tyle ciekawych i konkretnych informacji oraz wskazówek…
Przeglądasz kategorie
LIFESTYLE
-
-
Chcesz żyć lepiej i po swojemu? Czujesz, że utknęłaś, potrzebujesz zmiany i impulsu do działania? Przytłaczają Cię opinie innych na temat Ciebie i TWOJEGO życia? Właśnie dlatego stworzyłyśmy z Basią Pasek…
-
W tym roku jedyną pewną opcją na świąteczne zakupy jest Internet. Jeśli powoli szukacie pomysłów na prezenty, to podrzucam moim zdaniem, najlepsze propozycje. Wszystkie je znam, używam, szczerze polecam. Podczas tworzenia…
-
Po wczorajszym lajwie o pewności siebie, akceptacji siebie i zerwaniu ze społeczną presją z cyklu: masz 30 lat to powinnaś mieć już męża i dzieci, podrzucam Wam spis książek. Książek ważnych,…
-
Dziś mam dla Was listę świetnych aplikacji, które pomogą Wam zaoszczędzić PIENIĄDZE, JEDZENIE i LEPIEJ ZORGANIZOWAĆ domowe życie. Myślę, że nie mamy pewnych nawyków i nie dokonujemy zmian, bo czasami po…
-
Choć zazwyczaj podsumowanie zostawia się na puentę, ja na wstępie chcę powiedzieć najważniejsze: TERAPIA TO NIE JEST POWÓD DO WSTYDU, TO DOWÓD MĄDROŚCI I INWESTYCJA W SIEBIE, W LEPSZE I ŚWIADOME…
-
Ten tekst w końcu musiał się zdarzyć, bo po dwóch latach bycia ambasadorem inteligentnych szkieł, odpisałam na niezliczoną ilość wiadomości na temat moich okularów. W końcu będę mogła wszystkich kierować do…
-
Jeśli wolicie słuchać, niż czytać, to zapraszam Was na mój drugi podcast. Opowiedziałam Wam o moich przemyśleniach dotyczących pandemii – czego uczy mnie ta nadzwyczajna i zupełnie niespodziewana jeszcze kilka miesięcy…
-
Jestem z natury buntowniczką. Żyję w przekonaniu o mojej absolutnej sile sprawczej i decydowaniu o swoim życiu. Pandemia wiele mi zabrała. Zablokowała moją największą pasję, jaką są podróże. Zabrała mi wolność.…
-
LIFESTYLE PODRÓŻE SLOW LIFEZAPRASZAM NA MÓJ PIERWSZY PODCAST O SPRAWACH, O KTÓRYCH NIEKTÓRZY PEWNIE WOLĄ NIE WIEDZIEĆ
Wszystko dziś jest takie proste. Kupujemy to, czego nie potrzebujemy, często za pieniądze, których nie mamy. Lubimy mieć i korzystać. A gdyby tak na chwilę się zatrzymać i pomyśleć o naszej…
-
Nie otwieraj biznesu w kryzysie – mówili. A ja zrobiłam odwrotnie, po swojemu, jak zawsze. Wystartowałam ze swoim projektem dwa dni po ogłoszeniu w Polsce restrykcji związanych z kwarantanną. Teraz przyszła…
-
Szkoda, że nie widzieliście mojej miny, gdy zadzwoniła do mnie ekipa z Netflixa i oznajmiła mi, że jestem jedyną influencerką z Polski, z którą aktorzy kultowego serialu „La casa de papel”…
-
Porządek w szafie, to porządek w głowie. Garderoba kapsułowa to nic innego jak praktyczne i przemyślane zorganizowanie szafy, pozbawione nierzadkich kobiecych wybryków z cyklu: „Kupiłam to bo było ładne, z przeceny,…
-
Odkąd podejmuję tematy związane z kiepską kondycją naszej planety i namawiam Was do zmian, równolegle zdaje sobie sprawę i komunikuję Wam poczucie absurdu i błędnego koła w jakim żyjemy. Nie wchodzę…